Этап 2 · Тест-зеркало

Насколько тревога управляет твоей жизнью?

Авторский тест Александры. В финале — личное объяснение результатов по баллам. Смотри до конца

Видео-тест: уровень тревоги и панических атак

Те, кто уже прошли путь со мной

Кейс Ольги (имя изменено): пришла с постоянной тревогой, паническими атаками, ощущением «небезопасности». Через месяц — улучшение на 30%. Через 3 месяца — полное освобождение и собственные слова о новом состоянии: «вдохновение и спокойствие».

247 уже прошли тест и узнали свой уровень тревоги

Готова двигаться дальше?

После теста я записала ещё одно видео — там я объясняю, почему тревога возвращается даже когда ты очень стараешься, и что реально меняет ситуацию.

👉 Кнопка появится через минуту — успей досмотреть тест

Напиши свой балл — я разберу твою ситуацию лично