Этап 4 · Программы

Выбери свой путь к свободе от тревоги

4 пакета курса со скидкой 40% + возможность начать с личной сессии

Разбор всех пакетов курса

Живые истории клиентов

Ольга (имя изменено): «Пришла с постоянным состоянием тревоги, паническими атаками, ощущением, что тело живёт своей жизнью. Через месяц с Александрой почувствовала улучшение на 30%. Через 3 месяца — полное освобождение. Сейчас моё состояние — это вдохновение и спокойствие».

Марина: «До курса я не верила, что вообще возможно жить без приступов. После прохождения программы я снова управляю своей жизнью, а не она мной. Сон, отношения, работа — всё стало другим».

184 уже выбрали себя и прошли путь со мной

Скидка 40%

4 пакета курса

Выбери глубину работы под свой запрос

Базовый

125 000 ₸

Пользователь не авторизован
  • Модуль 1. Тело и эмоции: где начинается тревога Да
  • Модуль 2. Тревожный цикл: как ты в него попадаешь Да
  • Модуль 3. Мысли и тревога: когда разум путает Да
  • Модуль 4. Стабилизация когда накрывает Нет
  • Модуль 5. Автоматические реакции и выбор Нет
  • Модуль 6. Новые нейронные дорожки Нет
  • Модуль 7. Паническая атака без ужаса Нет
  • Модуль 8. Поддержка себя и жизнь дальше Нет
  • Когнитивные искажения Нет
  • Дневник самонаблюдения Нет
  • Анализ прошлого Нет
  • Мыслительная осознанность Нет
  • Медитация 5 с перепроживание будущего Нет
  • Поведенческая осознанность Нет
  • Тест на метапрограммы Нет
  • +12 индивидуальных сессий с МСР-коучем Нет
  • +6 групповых онлайн МСР встреч Нет
  • Поддержка между сессиями в сообщениях Нет
  • VIP-гипно-скрипты медитаций (НЕ гипноз) Нет
  • Чат с одногруппниками и «платиновой поддержкой» Нет

Средний

245 000 ₸

Пользователь не авторизован
  • Модуль 1. Тело и эмоции: где начинается тревога Да
  • Модуль 2. Тревожный цикл: как ты в него попадаешь Да
  • Модуль 3. Мысли и тревога: когда разум пугает Да
  • Модуль 4. Стабилизация: когда накрывает Да
  • Модуль 5. Автоматические реакции и выбор Да
  • Модуль 6. Новые нейронные дорожки Нет
  • Модуль 7. Паническая атака без ужаса Нет
  • Модуль 8. Поддержка себя и жизнь дальше Нет
  • Когнитивные искажения Нет
  • Дневник самонаблюдения Нет
  • Анализ прошлого Нет
  • Мыслительная осознанность Нет
  • Медитация 5 «Перепроживание будущего» Нет
  • Поведенческая осознанность Нет
  • Тест на метапрограммы Нет
  • +12 индивидуальных сессий с МСР-коучем Нет
  • +6 групповых онлайн МСР встреч Нет
  • Поддержка между сессиями в сообщениях Нет
  • VIP-гипно-скрипты медитаций (НЕ гипноз) Нет
  • Чат с одногруппниками и «платиновой поддержкой» Да

Продвинутый

485 000 ₸

Пользователь не авторизован
  • Модуль 1. Тело и эмоции: где начинается тревога Да
  • Модуль 2. Тревожный цикл: как ты в него попадаешь Да
  • Модуль 3. Мысли и тревога: когда разум пугает Да
  • Модуль 4. Стабилизация: когда накрывает Да
  • Модуль 5. Автоматические реакции и выбор Да
  • Модуль 6. Новые нейронные дорожки Да
  • Модуль 7. Паническая атака без ужаса Да
  • Модуль 8. Поддержка себя и жизнь дальше Нет
  • Когнитивные искажения Нет
  • Дневник самонаблюдения Нет
  • Анализ прошлого Нет
  • Мыслительная осознанность Нет
  • Медитация 5 «Перепроживание будущего» Нет
  • Поведенческая осознанность Нет
  • Тест на метапрограммы Нет
  • +12 индивидуальных сессий с МСР-коучем Нет
  • +6 групповых онлайн МСР встреч Нет
  • Поддержка между сессиями в сообщениях Нет
  • VIP-гипно-скрипты медитаций (НЕ гипноз) Нет
  • Чат с одногруппниками и «платиновой поддержкой» Да

Vip

865 000 ₸

Пользователь не авторизован
  • Модуль 1. Тело и эмоции: где начинается тревога Да
  • Модуль 2. Тревожный цикл: как ты в него попадаешь Да
  • Модуль 3. Мысли и тревога: когда разум пугает Да
  • Модуль 4. Стабилизация: когда накрывает Да
  • Модуль 5. Автоматические реакции и выбор Да
  • Модуль 6. Новые нейронные дорожки Да
  • Модуль 7. Паническая атака без ужаса Да
  • Модуль 8. Поддержка себя и жизнь дальше Да
  • Когнитивные искажения Да
  • Дневник самонаблюдения Да
  • Анализ прошлого Да
  • Мыслительная осознанность Да
  • Медитация 5 «Перепроживание будущего» Да
  • Поведенческая осознанность Да
  • Тест на метапрограммы Да
  • +12 индивидуальных сессий с МСР-коучем Да
  • +6 групповых онлайн МСР встреч Да
  • Поддержка между сессиями в сообщениях Да
  • VIP-гипно-скрипты медитаций (НЕ гипноз) Да
  • Чат с одногруппниками и «платиновой поддержкой» Да

Не готова к курсу?

Сделай первый шаг иначе

Наш курс тёплый способ начать — без давления и обязательств. Внеси предоплату или оплати одним платежом.

Бесплатно · Прямой контакт в личку, без обязательств

WhatsApp · Отвечаю по мере освобождения, наберись терпения 💛

Оставайся рядом в Instagram 💛

Я делюсь фрагментами своей жизни и продолжаю знакомство с тобой — как специалист и как человек. Без давления и продаж. Просто живое присутствие.